Voyons les choses autrement alors.
Je voudrais dire par exemple de ne pas cumuler des va et vient.
Te ter au max de faire les choses en rentrant du boulot par exemple pour ne pas ressortir expres.
Genre des commissions etc..
Limiter des activités pour ne pas bouger. Exemple le sport du samedi matin.
Revoir le mode de vie global.
Si on offre moins de choses. On sort moins.
Je vis en campagne. Et je vais très peu me déplacer là où je n'aime pas.
Mais je reprends l'époque de mes grands parents et c'était vélo ou mobylette.
Et ça fonctionnait bien.
Le soir il n'y avait que peu de chaîne à la télé.
Maintenant tu perds une soirée à trouver quelle film ou série regarder

A l'époque les anciens jardinaient et ne prenaient pas le temps de s'amuser.
Sauf au bal du dimanche toujours à pied ou en vélo

Je vais loin je l'avoue
